منتدى بلال
مرحبا بكم في منتدى بلال

منتدى بلال

منتدى آدم وحواء
 
الرئيسيةالبوابةبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 30 نقطة تجعل حياتك أجمل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
bilal
مدير عام
avatar

عدد المساهمات : 230
نقاط : 636
تاريخ التسجيل : 07/01/2011

مُساهمةموضوع: 30 نقطة تجعل حياتك أجمل    الجمعة 22 يوليو 2011 - 21:50


نقاط مهمه تغير حياتك للأجمل :

1-خصصي من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشي و أنتي مبتسمه.

2- اجلسي صامته لمدة 10 دقائق يوميا.

3- خصصي لنومك 7 ساعات يوميا.

4- عيشي حياتك بثلاث أشياء Sad( الطاقة التفائل العاطفة ))

5- العبي ألعاب مسلية يوميا.

6- اقرئي كتب أكثر من التي قرأتها فى العام الماضى.

7- خصصي وقتا للغذاء الروحي Sad( صلاة , تسبيح , تلاوة , ))

8- اقضي بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت ال 70 سبعين عام و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام.

9- احلمي أكثر خلال يقظتك واحلمي كثيرا لتحقيق بعضها.

10- أكثري من تناول الأغذية الطبيعية و اقتصدي من الأغذية المعلبة.

11- اشربي كميات كبيرة من الماء.

12- حاولي أن تجعلي 3 أشخاص يبتسمون يوميا.

13- لا تضيعي وقتك الثمين في الثرثرة.

14- انسي المواضيع ولا تذكري الآخرين بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية.

15- لا تجعلي الأفكار السلبية تسيطر عليك و وفري طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلمي بأن الحياة مدرسة و أنت طالبه فيها والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها.

17- كلي إفطارك كالملكه و غداءك كالأميره و عشاؤك كالفقير .
بمعنى :تناول افطارك كاملا وتناول نصف غداك وتناول القليل جدا من العشاء

18- ابتسمي واضحكي أكثر

19- الحياة قصيرة جدا فلا تقضها في كره الآخرين

20- لا تأخذي جميع الأمور بجدية .

21- ليس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات

22- انسي الماضي بسلبياته حتى لا يفسد مستقبلك

23- لا تقارني حياتك بغيرك .

24- الوحيد المسؤول عن سعادتك(( هو أنت ))

25- سامحي الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنك لا علاقة لك به

27- أحسني الظن بالله .

28- مهما كانت الأحوال (( جيدة أو سيئة ))ثقي بأنها ستتغير.

30- تخلصي من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمال.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لولو
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 156
نقاط : 224
تاريخ التسجيل : 08/01/2011
العمر : 24
الموقع : فى قلب كل الى يحبوووني

مُساهمةموضوع: رد: 30 نقطة تجعل حياتك أجمل    الأربعاء 27 يوليو 2011 - 14:31

كل يوم اجلس لوحدي بسااعاات

واحب امشي بالليل

ماتوقت ان هذي فؤااائد ^^

يسلمووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
30 نقطة تجعل حياتك أجمل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بلال :: منتدى حواء :: قسم الصبايا-
انتقل الى: